안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 공감할 만한 주제, 모니터의 높이가 업무 효율과 건강에 미치는 영향에 대해 이야기해보려고 합니다. 현대인들은 대부분 컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보내게 되는데요, 모니터 높이가 적절하지 않으면 목과 어깨에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 모니터의 높이와 목, 어깨 통증의 과학적 연관성을 설명하고, 모니터 받침대를 통해 이를 어떻게 해결할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 낮은 모니터가 목과 어깨 통증을 유발하는 이유 1) 모니터 높이와 목의 각도 관계모니터의 높이가 너무 낮으면 자연스럽게 고개를 숙이게 되는데요, 이때 목과 어깨에 많은 부담이 가해집니다. 사람의 머리는 평균 5kg에서 6kg 정도의 무게가 나가는데, 고개를 숙이면 숙일수록 목에 가해지는 압력이..