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안녕하세요! 😊오늘은 좁은 공간에서도 즐길 수 있는 배드민턴의 장점과 건강에 좋은 운동 효과를 자세히 소개해드릴게요! 🏸 배드민턴은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 국민 스포츠인데요!특히 넓은 운동장이 필요하지 않아 좁은 공간에서도 충분히 할 수 있는 운동이라 더욱 인기랍니다."운동을 시작하고 싶은데 장소가 마땅치 않다!" 하시는 분들이라면, 오늘 포스팅을 끝까지 읽어보세요! 😆 ✅ 1. 좁은 공간에서도 즐길 수 있는 배드민턴의 장점!배드민턴을 하면 좋은 점이 많지만, 특히 좁은 장소에서도 가능하다는 점이 가장 큰 장점이에요! 🚀 🏡 1) 작은 공간에서도 가능! (운동장 필요 없음)✔️ 넓은 운동장이 없어도 아파트 단지, 공원, 실내에서도 가능!✔️ 베란다나 뒷마당이 있다면 가볍게 셔틀콕을..