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📌 일반 체중계 vs 스마트 체중계! 건강 관리를 위해 스마트 체중계를 선택해야 하는 이유 🎯

whistory 2025. 2. 14. 09:35
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안녕하세요! 😊
요즘 체중 관리 & 건강 관리에 관심이 많으신가요?

 

"그냥 체중만 재면 되는데, 스마트 체중계가 꼭 필요할까?" 🤔
"일반 체중계와 스마트 체중계의 차이가 뭐지?"

 

이런 고민을 하고 계신다면, 오늘 포스팅이 딱! 도움이 될 거예요.


스마트 체중계가 왜 필요한지, 어떤 장점이 있는지 친절하고 자세하게 알려드릴게요! 🚀

 

 


체중 관리, 왜 중요한가?

체중은 단순한 숫자가 아니라, 우리 몸 상태를 나타내는 중요한 지표입니다.

 

건강 유지: 적정 체중을 유지하면 각종 질병 예방 가능
다이어트 & 근육 증가: 체중 & 체지방 관리로 목표 달성 가능
운동 효과 체크: 운동 후 체성분 변화를 확인할 수 있음
장기적인 건강 관리: 꾸준한 기록을 통해 패턴을 분석 가능

 

하지만, 체중만 잰다고 해서 모든 걸 알 수 있을까요? 🤔
우리 몸은 체중 숫자만으로 설명할 수 없는 다양한 요소로 이루어져 있습니다!

 

💡 여기서 스마트 체중계가 필요한 이유!

 

 


🎯 일반 체중계 vs 스마트 체중계! 차이점 비교

구분일반 체중계 🏠스마트 체중계 📡
 
 
✅ 측정 항목 체중만 측정 가능 체중 + 체지방, 근육량, 수분량, BMI 등 다양한 신체 데이터 분석
✅ 데이터 저장 기록 불가능 (수기로 메모해야 함) 자동 저장 & 스마트폰 앱과 연동 가능
✅ 체성분 분석 불가능 체지방, 근육량, 기초대사량, 내장지방 등 상세 분석 가능
✅ 목표 설정 불가능 목표 체중 설정 & 진행 상황을 실시간으로 추적 가능
✅ 가족 사용 개인별 데이터 분리 불가능 여러 명이 개별 프로필을 설정해 따로 관리 가능
✅ 건강 관리 장기적인 패턴 분석 어려움 데이터를 그래프 & 차트로 보여줘 변화 확인 가능

 

💡 스마트 체중계는 단순히 체중만 측정하는 것이 아니라, 건강을 체계적으로 관리할 수 있도록 도와주는 똑똑한 기기입니다! 🚀

 

 


🏆 스마트 체중계를 사용해야 하는 6가지 이유!

1️⃣ 단순한 체중 측정이 아닌 ‘체성분 분석’ 가능!

일반 체중계는 몸무게 숫자만 보여주지만, 스마트 체중계는 체지방, 근육량, 수분량, 기초대사량까지 분석해 줍니다.

 

같은 체중이라도 체성분에 따라 건강 상태가 다름!
근육량과 체지방 비율을 체크해야 진짜 건강한 몸을 만들 수 있음!

 

✔️ 체중보다 중요한 것은 ‘체성분 균형’!

 

 


2️⃣ 스마트폰과 연동! 자동 기록 & 패턴 분석 가능 📱

스마트 체중계는 스마트폰 앱과 연동되어 측정값을 자동으로 저장해 줍니다.

 

✅ 매번 체중을 잴 때마다 수기로 적을 필요 없음
✅ 날짜별 변화 그래프 & 패턴 분석 가능
✅ 장기적으로 기록을 보면서 추세를 분석 가능

 

✔️ 자동 저장 기능 덕분에 건강 관리가 더 쉬워집니다!

 

 


3️⃣ 체중이 아니라 ‘건강 지표’가 중요! BMI & 기초대사량 분석

건강한 몸을 유지하려면 단순히 체중 숫자에 연연하는 것이 아니라, BMI(체질량지수), 기초대사량 등을 체크하는 것이 중요합니다.

 

BMI (Body Mass Index): 체중과 키를 고려해 비만도를 측정하는 지표
기초대사량 (BMR): 우리가 가만히 있어도 소비하는 칼로리량

 

✔️ 스마트 체중계를 사용하면 나의 몸 상태를 더 정확하게 알 수 있음!

 

 


4️⃣ 가족 모두 개별 프로필 설정 가능 👨‍👩‍👧‍👦

스마트 체중계는 여러 명이 사용할 수 있도록 개별 프로필을 설정할 수 있습니다.

 

✅ 부모님, 아이, 배우자 등 가족 구성원별로 데이터 저장 가능
✅ 체중을 공유하지 않고 개인별 기록을 따로 관리 가능

 

✔️ 가족 건강을 함께 관리할 수 있는 똑똑한 체중계!

 

 


5️⃣ 체중 목표 설정 & 맞춤형 건강 관리 가능 🎯

스마트 체중계는 목표 체중 & 체지방률을 설정하고, 진행 상황을 실시간으로 추적할 수 있습니다.

 

다이어트 목표 설정 → 얼마나 감량했는지 실시간 확인
근육량 증가 목표 설정 → 근육 증가 여부 확인 가능
체성분 변화 추적 → 건강한 몸을 유지하는 데 도움

 

✔️ 목표를 설정하면 더 효과적인 건강 관리가 가능해집니다!

 

 


6️⃣ 장기적인 건강 데이터 분석! 그래프로 확인 가능 📊

체중 변화를 수기로 기록하는 것은 쉽지 않죠? 😥
스마트 체중계는 그래프 & 차트를 통해 변화를 한눈에 보여줍니다.

 

✅ 단기적인 변화뿐만 아니라 장기적인 패턴을 분석 가능
✅ 몸무게뿐만 아니라 체지방률, 근육량 변화도 쉽게 체크 가능
✅ 매일 꾸준히 관리하면 자신의 건강 상태를 더 정확히 이해할 수 있음

 

✔️ 체중의 흐름을 시각적으로 확인할 수 있어 동기부여에 도움!

 

 


🎯 스마트 체중계를 구매할 때 고려해야 할 점!

측정 항목 → 체중뿐만 아니라 체지방, 근육량, 내장지방까지 분석되는지 확인
앱 연동 가능 여부 → 스마트폰과 연동할 수 있는지 확인
정확도 & 정밀도 → 센서 기술이 우수한 제품인지 확인
사용자 프로필 지원 → 여러 명이 사용할 수 있는지 체크
디자인 & 내구성 → 미끄럼 방지 기능 & 고급 소재인지 체크

 

✔️ 자신의 필요에 맞는 기능을 갖춘 스마트 체중계를 선택하세요!

 

 


🔥 결론! 스마트 체중계는 건강한 삶을 위한 필수 아이템!

🔹 단순한 체중 측정이 아닌, 체성분 분석까지 가능!
🔹 스마트폰 앱과 연동해 자동 기록 & 그래프 분석 가능!
🔹 체중 목표 설정 & 맞춤형 건강 관리 가능!
🔹 가족 구성원별 개별 프로필 설정 가능!

 

🏆 단순한 숫자가 아닌, ‘건강한 몸’을 만들고 싶다면 스마트 체중계를 활용하세요!


스마트 체중계 하나만 있어도 건강 관리를 훨씬 체계적으로 할 수 있습니다!

 

👉 여러분은 스마트 체중계를 사용해 보셨나요?
👉 사용해본 경험이 있다면 어떤 점이 좋았나요?

 

댓글로 여러분의 의견을 공유해주세요! 😊🚀

 
 



그럼 쿠팡에서 인기있는 스마트 체중계을(를) 소개해 드리고 글을 마무리 할께요.


1. 앳플리 아이그립X 핸드바 스마트 체중계, iGripX, 화이트, 1개

이미지를 누르면 상세정보를 확인할 수 있습니다.



🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

디자인 및 기능성: 앳플리 아이그립 X바 스마트 체중계는 깔끔한 디자인과 함께 인체공학적 핸드바를 탑재하여, 사용자가 편리하게 체성분을 측정할 수 있어요. 핸드바는 측정 중 정확한 손가락 위치를 알려주는 가이드 기능이 있어서 데이터를 더 정교하게 측정할 수 있습니다. 💪

측정 정확도: 98%의 높은 정확도로 병원의 인바디와 거의 동일한 결과를 제공하여 사용자들이 더욱 신뢰할 수 있습니다. 발바닥과 손가락을 이용하여 듀얼 주파수 방식으로 측정하므로, 체중계의 정밀도가 뛰어나며 0.01kg 단위로 체중이 측정됩니다. 📊

앱 연동 및 기록 기능: 앱과 연동하여 체성분 변화를 자동으로 기록하며, 운동, 식단, 감정 등 다양한 건강 기록을 관리할 수 있습니다. 가족 프로필을 추가하여 여러 사용자가 동시에 사용할 수 있는 기능도 제공되어 더욱 편리합니다. 📱

편리한 사용: 사용자는 아침 기상 직후, 운동 전 등 특정 조건에서 측정 정확도를 높일 수 있으며, 측정 시간은 약 16초로 매우 빠릅니다. 또한, AAA 배터리는 하루 5번 사용 시 282일 정도 지속되므로 편리합니다. ⏱️

구매자 만족도: 기존 체중계에서의 불편한 점들을 개선하고 높은 정확도와 스마트한 기능들이 추가된 이 제품은 많은 사용자에게 신뢰받고 있어, 꾸준한 사용과 추천의견이 많습니다. 사용자들이 건강 관리에 유용하게 사용하며 만족감을 표현하고 있습니다. 😊



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가격99,000원
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2. 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계

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🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

기능성 : 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계는 단순한 체중 측정뿐 아니라 체지방률, 근육량, BMI, 기초대사량 등 다양한 체성분 데이터를 제공하여 건강 관리에 도움이 됩니다. 📊
디자인 : 깔끔하고 심플한 디자인으로 인테리어를 해치지 않으며, 유리 재질의 상판이 고급스러운 느낌을 줍니다. 특히, 화이트 컬러가 인기입니다. 🎨
연동성 : 전용 앱(T8scale)과 블루투스로 자동 연동되어 체중을 기록할 필요 없이 자동 저장되며, 날짜별 변화 그래프도 확인이 가능합니다. 📱
사용편의성 : 자동으로 인식되는 전원 기능 및 빠른 측정 속도로 사용자에게 편리함을 제공합니다. ⚡
가격 대비 성능 : 2만 원대의 합리적인 가격에 다양한 기능을 제공하여 가성비가 뛰어나다고 평가되며, 체중과 체성분을 간편하게 관리하고 싶은 분들께 추천되는 상품입니다. 💰


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3. 앳플리 TX 더블 스마트 인바디 체중계

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🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

제품 디자인 : 앳플리 TX 스마트 체중계는 깔끔하고 세련된 디자인을 자랑하며, 다양한 색상 옵션(화이트, 블랙, 실버, 블루, 버터옐로우)으로 인테리어에 맞게 선택 가능해요. 얇은 두께와 대형 디스플레이는 사용자에게 시각적 편안함을 줍니다. 🎨

사용 편의성 : 체지방률, 근육량 등의 다양한 데이터를 빠르게 측정할 수 있으며, 사용법도 직관적이라 초보자도 쉽게 적응할 수 있습니다. 발판에 올라가자마자 측정 가능하고, 측정 속도가 빨라 아침마다 사용하기에 편리합니다. 📏

앱 연동 : 스마트폰과의 블루투스 연동을 통해 측정 데이터를 자동 저장하고, 그래프로 변화를 확인할 수 있어 관리가 편리합니다. 다만 앱 연동이 가끔 끊기는 경우가 발생할 수 있어 재연결이 필요할 때도 있습니다. 📱

기능 다양성 : 단순 체중 측정을 넘어서 18가지 체성분 데이터를 제공하며, 건강 관리에 큰 도움을 줍니다. 신체나이, 체지방량, 근육량 등 자세한 신체 정보를 제공하여 운동 동기부여에도 효과적입니다. 🏋️‍♂️

배터리 및 기타 : AAA 건전지 4개로 작동하며, 기본적으로 긴 사용 시간을 제공합니다. 전원 자동 ON/OFF 기능으로 배터리를 절약할 수 있어 효율적입니다. 🔋



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4. 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계, T8scale, 셀레스티얼블루, 1개

이미지를 누르면 상세정보를 확인할 수 있습니다.



🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

디자인: 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계는 다양한 색상과 미니멀한 디자인으로, 어느 공간에도 잘 어울리며 실물 색상이 더 예쁘다는 평이 많습니다. 또한 고급스러운 유리 재질과 깔끔한 인터페이스로 집안 인테리어를 해치지 않습니다. 😍


기능성: 체중뿐만 아니라 체지방률, 근육량, BMI 등 18가지의 체성분 데이터를 제공하여 건강 관리에 유용합니다. 전용 앱을 통해 데이터를 시각적으로 확인하고, 목표 체중 설정 및 경과를 추적할 수 있어 체계적인 건강 관리가 가능합니다. 📊


배터리 및 전원 관리: 이 제품은 AAA 배터리 방식으로 동작하며, 충전식이 아닌 점이 번거로울 수 있지만, 한 번 교체로 오래 사용할 수 있습니다. 전원 버튼 없이 자동 인식되는 점도 사용자 편의를 더해줍니다. 🔋


사용자 경험: 블루투스 연결이 빠르고 안정적이며, 사용 방법이 직관적이라 초기 설정에 어려움이 없습니다. 앱과의 연동 또한 완벽하여 체중 관리가 간편하며 건강한 습관 형성에도 도움을 주는 제품입니다. 📱


가격 대비 성능: 2만 원대의 가격에 다양한 기능을 제공하는 점에서 가성비가 뛰어나다는 평이 많습니다. 다이어트나 헬스 목표를 가진 사용자에게 효과적이며, 개인적인 체중과 체성분 관리를 원하는 사람에게 추천할 만한 제품입니다. 💰




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5. 런스타 블루투스 디지털 체중계 가정용 체중계 스마트 체중계 몸무게 변화기록 정확한 전자 몸무게 체중계

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🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

정확성 : 이 체중계는 매우 정확한 측정 결과를 제공합니다. 여러 리뷰에서 언급되었듯이, 체중계에 올라가면 오차 없이 정확한 값을 보여주며, 소수점 두 자리까지 나타냅니다. 🤗👍

디자인 : 심플하면서도 세련된 디자인으로, 어느 공간에서도 잘 어우러집니다. 강화 유리 재질로 오염이나 긁힘에 강하며, 블랙 혹은 화이트 컬러의 깔끔한 외관이 인상적입니다. 🏠🎨

스마트 기능 : 블루투스로 스마트폰과 연동하여 체중 변화를 기록하고 관리할 수 있어 매우 편리합니다. 스마트 기능 덕분에 건강 관리에 큰 도움이 됩니다. 📲📈

사용 편리성 : 사용법이 간단하고 자동 전원 기능 덕분에 매우 편리합니다. 또한, 배터리가 오래 가며 교체도 용이합니다. 배터리 부족 및 과부하 알림 등으로 안정적으로 사용할 수 있습니다. ⚡🔋

내구성 및 안전성 : 강화 유리와 미끄럼 방지 패드 덕분에 안전하면서도 내구성이 뛰어납니다. 아이부터 어른까지 다양한 사용자에게 적합하며, 장기간 사용해도 문제없습니다. 🔒🛡️



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6. 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계, T8scale, 버터 옐로우, 1개

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🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

기능성 : 앳플리 T8 스마트 체성분 체중계는 단순 체중 측정뿐 아니라 18가지 체성분을 분석하여 체계적 건강 관리를 도와줍니다.앳플리 앱과 블루투스로 연동하여 데이터 관리도 용이하여, 건강 관리에 큰 도움을 줍니다. 🧘‍♀️🏃‍♂️

디자인 : 심플하고 깔끔한 디자인으로 집안 인테리어를 해치지 않으며, 유리 재질의 상판은 고급스러운 느낌을 줍니다. 화이트와 다양한 색상 옵션이 제공되어 사용자 취향에 맞게 선택할 수 있습니다. 🏠🎨

사용편의성 : 사용법이 직관적이고 측정 속도가 빠르며, 블루투스 연결도 안정적입니다. 전용 앱을 통해 쉽게 데이터 확인이 가능하고, 자동 저장 기능이 편리합니다. 🤳📱

가격대비 성능 : 2만 원대의 가격에 다양한 체성분 데이터 제공 및 좋은 성능을 자랑하여 매우 가성비가 뛰어난 제품입니다. 가격 대비 만족도가 높습니다. 💰💯

단점 : AAA 배터리 교체 방식이 번거롭고, 의료용 장비가 아닌 만큼 체성분 측정의 정확도가 100% 아닐 수 있습니다. 그러나 건강 변화를 추적하기에는 충분히 유용합니다. 🔋😅



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7. 샤오미 스마트 체중계 미스케일 2세대

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기능: 샤오미 스마트 체중계 미스케일 2세대는 체중, 체지방, 근육량, BMI 등 다양한 신체 정보를 측정할 수 있어 건강 관리에 유용합니다. 앱과의 연동을 통해 측정된 데이터를 자동으로 저장하며, 사용자별로 구분하여 저장할 수 있습니다. 📱📊

디자인: 심플하고 깔끔한 디자인의 화이트 컬러가 인테리어에 잘 어울리며, 슬림한 디자인 덕분에 공간 활용에 용이합니다. 강화 유리와 큰 디지털 디스플레이로 직관적인 사용이 가능합니다. 🎨✨

정확도: 여러 번 측정해도 일관된 값을 보여주는 탁월한 정확성을 제공하며, 안정적인 센서로 신뢰성을 갖추고 있습니다. 💯🔍

가격: 같은 기능을 가진 타사 제품보다 합리적인 가격을 제공하여 가성비가 뛰어납니다. 체중계의 내구성 및 퀄리티를 고려할 때 가격 대비 만족도가 높습니다. 💰👍

사용성: Bluetooth와 연동되어 앱으로 쉽게 데이터를 확인할 수 있으며, 미끄럼 방지 패드로 안전하게 사용할 수 있습니다. 또한 AAA 배터리를 사용해 편리한 관리가 가능합니다. 🖥️🔋



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8. 서설 체지방 체중계 몸무게 체중계 8전극 전신성분분석가능 분석보고서생성 충전식 블루투스 스마트 체중계 대형고화질모니터 디지털 체중계 반려동물사용가능 가정용 체중계 실측량 추산불필요, 화이트, BG1911W

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정확한 측정 : 서설 체지방체중계는 8개의 전극을 통해 신체의 상하체를 정확하게 측정하며, 다양한 신체 성분을 분석하여 체계적인 건강 관리가 가능합니다. 🏋️‍♂️📊

편리한 스마트 기능 : 블루투스를 통해 스마트폰과 쉽게 연동되며, 자동으로 데이터가 저장되어 쉽게 이전 기록과 비교할 수 있습니다. 또한, 앱을 통해 다양한 신체 정보를 직관적으로 분석할 수 있습니다. 📱💾

심플하고 깔끔한 디자인 : 화이트 컬러의 세련된 디자인으로 어디에 두어도 인테리어를 해치지 않으며, 깔끔하게 사용할 수 있습니다. 운동 전후 언제든지 손쉽게 사용 가능합니다. 🖼️✨

온가족이 함께 사용 가능 : 전용 앱을 통해 가족 구성원이 각자의 계정을 등록하여 함께 이용할 수 있으며, 신체 변화 추이를 함께 관리할 수 있습니다. 👨‍👩‍👧‍👦📈

환경 친화적인 충전 : C타입 충전 방식으로 배터리 교체가 필요 없으며, 친환경적으로 사용할 수 있습니다. 긴 사용 시간을 제공하여 매우 실용적입니다. 🌿🔋



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가격129,000원
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9. 홈플래닛 블루투스 스마트 체중계

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디자인 : 깔끔하고 심플하며 세련된 디자인이 전체적으로 집 분위기와 잘 어울려요. 체중계의 크기가 적당하고 강화유리로 안정감 있게 사용할 수 있습니다. 😊

기능성 : 총 15가지의 신체 데이터를 제공하여 체중뿐만 아니라 체지방, 근육률, BMI 등 다양한 건강 지표를 확인할 수 있습니다. 이러한 기능 덕분에 더욱 정확히 몸 상태를 파악할 수 있습니다. 🚀

앱 연결 : 블루투스를 통한 스마트폰 앱 연동이 가능하며, 데이터를 자동으로 기록하고 가족 구성원 최대 12명까지 관리할 수 있습니다. 앱은 한글 지원으로 사용이 간편합니다. 📲

사용 편의성 : 자동 On/Off 기능으로 버튼을 누를 필요 없이 쉽게 사용할 수 있으며, 간단하게 측정 결과를 확인할 수 있어서 일상적으로 체중을 관리하기에 무척 편리합니다. 🤠

사용자의 만족도 : 리뷰어들은 전반적으로 제품에 높은 만족감을 표하며, 특히 세세한 건강 관리와 체중 감량에 큰 도움을 받은 것으로 나타났습니다. 가족 구성원 모두의 건강을 관리할 수 있는 점도 호평을 받았습니다. 🏆



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가격13,140원
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10. 아이리버 블루투스 체지방 체중계, BF-2033B, 화이트

이미지를 누르면 상세정보를 확인할 수 있습니다.



🛍️ 실 사용자 리뷰 💬

기능 다양성 : 체중, 체지방, 근육량, BMI 등 다양한 지표를 확인할 수 있어 다이어트 및 건강 관리에 유용합니다. 📊

앱 연동 및 사용 편의성 : 스마트폰 앱과 블루투스 연동으로 자동 데이터 기록, 실시간 확인 및 분석이 가능해 더욱 효과적인 관리를 할 수 있습니다. 📱

디자인 및 내구성 : 깔끔하고 세련된 디자인으로 어떤 공간에도 잘 어울리며, 내구성 또한 우수합니다. 🏠

가족 사용 편리성 : 각자의 스마트폰 앱을 통해 가족 구성원들이 개별적으로 데이터를 기록하고 분석할 수 있어 더욱 실용적입니다. 👨‍👩‍👧‍👦

사용자의 편의 : 배터리로 충전이 가능하고 앱 연동 방법이 간단하여 누구나 쉽게 사용할 수 있습니다. 🔋



순위10
가격24,030원
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(이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.)
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